Posts

• OCD

  • Pure o, אובססיות בלבד - יש דבר כזה?
  • מיתוסים לגבי OCD - חלק ב
  • מיתוסים על OCD חלק א
  • טיפול ב-OCD
  • מה זה OCD?
  • טיפול קוגניטיבי ב-OCD
  • תשובות לשאלות נפוצות על טיפול ב-OCD
  • איך זה מרגיש להיות עם OCD?
  • מה יקרה ל-OCD שלי בהריון ואחרי הלידה?
  • סקס ו-OCD
  • כשהתוכן מסווה את ה-OCD
  • הגדרת הפרעה טורדנית כפייתית

• בלוג

  • פסיכו-חינוך דינאמי ב-CBT, חלק ב
  • לידה נוספת אחרי דיכאון אחרי לידה
  • טיפול בחרדה חברתית
  • טיפול CBT בשרון
  • טיפול CBT, ללמוד להתמודד עם הקושי

• דיכאון

  • מהו דיכאון
  • טיפול התנהגותי בדיכאון
  • סוגי דיכאון

• הסתגלות להורות

  • דיכאון אחרי לידה: מהו, ולמה חשוב לזהותו?
  • גורמים לדיכאון וקשיי הסתגלות אחרי לידה

• התקפי חרדה

  • מה לעשות בזמן התקף חרדה
  • טיפול בהתקפי חרדה
  • מהו התקף חרדה?
  • איך ההתנהגות מחזקת התקפי חרדה?

• חרדה חברתית

  • כיצד מתבצע טיפול בחרדה חברתית?
  • טיפול CBT בחרדה חברתית - טיפול קוגניטיבי
  • טיפול CBT בחרדה חברתית - החלק ההתנהגותי
  • דוגמאות להתנהגויות ומחשבות בחרדה חברתית
  • מהי חרדה חברתית
  • דפוסי חשיבה והתנהגות בחרדה חברתית
  • הימנעויות והתנהגויות ביטחון בחרדה חברתית
  • חרדה חברתית - הסיפור שלי

• חרדות

• חרדת בריאות

  • מהי חרדת בריאות?
  • רופאים ואנשים עם חרדת בריאות
  • התנהגויות כפייתיות בחרדת בריאות
  • סיפור אישי חרדת בריאות

• טיפול CBT

  • לידה נוספת אחרי דיכאון אחרי לידה, חלק ב
  • מהו טיפול CBT
  • האם טיפול CBT מתאים לי?
  • על טיפול התנהגותי וחשיפה
  • לעבר יש מקום בטיפול CBT?

• טיפולים נוספים

  • טיפול במשבר
  • טיפול פסיכולוגי בסקייפ או בבית

• מדריך לטיפול בדאגות

  • דחיית מחשבות
  • זמן דאגות חלק א - פתרון בעיות
  • זמן דאגות חלק ב - חשיפה
  • עץ הדאגה או מתי וכיצד לעסוק במחשבה

• סיביתכל'ס, למטפלים

  • פסיכו-חינוך דינאמי ב-CBT?
  • איך להגביר הענות לשיעורי בית חלק ב
  • בחייאת זומזום
  • חרדה חברתית וקורונה
  • 3 דברים חיוביים
  • איך להגביר הענות לשיעורי בית חלק א
  • התמודדות עם קשר בעייתי בין הפגישות - חלק ב
  • איך להתמודד עם קשר בעייתי בין הפגישות
  • מה זה לופ טייפ ואיך עושים אותו
  • להכיר בטוב - חלק א
  • טיפול קוגניטיבי בהפרעת חרדה (פאניקה)
  • חשיפה? לא בכל מחיר
  • למה זה לא עובד, חלק ג - גורמים באדם וסביבתו
  • למה זה לא עובד, חלק ב - החשיפה עצמה
  • למה זה לא עובד? חלק א, הכנה לחשיפה
  • גבולות בחשיפות - חלק ב'
  • על גבולות בחשיפות - חלק א
  • 10 נקודות לטיפול בקושי בקבלת החלטות, חלק ב
  • 10 נקודות לטיפול בקושי בקבלת החלטות - חלק א
  • ACT או חשיפה ומניעת תגובה- Potayo, potahto?
  • עבודה קוגניטיבית ב-OCD, דוגמאות
  • חשיפה ל-OCD של בדיקות ונזק, ורבט
  • הטוב, הרע והלא נורא
  • איך לדחות מחשבות שליליות
  • הקדמה לדחיית מחשבות
  • תרגול מיינדפולנס בפגישה
  • מיינדפולנס תוך כדי תנועה
  • חשיפות ל-HOCD
  • ומה אם זה לא OCD (והוא באמת גיי)?
  • כללי בין אדם לחברו בחשיפה
  • בין אדם לחברו בחשיפה, מחשבות מקדימות
  • סוגי מניעת תגובה
  • מה עמדתכם לגבי שיעורי בית?
  • הקדמה על CBT למטפלים דינאמיים

• פרסומים שלי

  • הארץ - אילו נשים נמצאות בסיכון לדיכאון אחרי לידה
  • הארץ - מה קורה במוחם של האנשים האובססיביים?
  • OCD בנושאי דת, כתבה ב-YNET
  • כתבה על OCD של ניקיון באתר "כיפה"
  • ROCD והשפעתו על המיניות ב-YNET
  • מחיר ההסתרה של קשיים פסיכיאטרים ב-YNET
  • טיפול בחרדה חברתית, ב"בטיפולנט"
  • פייסבוק וחרדה חברתית ב"מגהפון"
  • טיפים להתמודדות עם התקפי חרדה ב-YNET
  • טיפים להתמודדות עם התקפי חרדה ב-YNET
  • ביישנות או חרדה חברתית ב"בטיפולנט"
  • אובססיות בתחילת קשר ב-YNET
  • עיוותי חשיבה בזוגיות ב-YNET
  • פרפקציוניזם והשפעתו בתקופת המבחנים, יורם לימודים ב"וואלה"
  • על שחיקה בעבודה ב-Alljobs
  • על תכונות אופי חיוביות שמזיקות בעבודה ב-Alljobs